Jokainen kokee joskus ahdistusta, eikä kukaan välty pettymyksiltä. Vastoinkäymiset ovat osa elämää, ja niitä joutuu jokainen kohtamaan.

Jos ahdistuksen ja toivottomuuden tunteet vaativat paljon huomiota ja rajoittavat toimintakykyä, ne koetaan ongelmina. Ratkaisun avaimet ovat aina ihmisellä itsellään, mutta toinen voi auttaa niiden löytämisessä.

Olet lämpimästi tervetullut kotisivuilleni.